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心靈探索者陪你看世界——北語學生心理諮詢中心負責人王穎專訪

發佈日期:2021-05-13  作者:李坤 點擊量:

午後窗外温暖的陽光照進來,讓人感覺愜意,正如王穎的笑容,她説道:“這次採訪讓我有機會回看在北語的時光,感覺有一點緊張,眼中滿是温柔。作為北語第一位專職心理諮詢師,王穎從最初的青澀學生蜕變成為今天獨當一面的中心負責人,帶領着北語心理中心不斷成長我校2015年起連續榮獲北京高校學生心理素質教育特色工作獎,王穎老師2014年起多次被評為北京高校學生心理素質教育工作優秀標兵也實至名歸地收穫了十年奉獻獎

 

一間屋:眼中有光 向陽而生

2009年從中科院心理研究所應用心理學畢業的王穎來到了北語,來到了北語學生心理諮詢中心,成為北語第一位專職心理諮詢師。以前上學時來北語校園,對這裏的游泳館、網球場和獨一無二的烤饢印象深刻,當時完全想到來這裏工作更沒有想到轉瞬就是十二年

剛剛進入北語時,王穎上午在學生處辦公室,下午迴心理諮詢室,她戲稱為兩地辦公,創業似的輾轉騰挪在其中有非常多的學習和成長因為初創條件有限,心理中心的工作場所總在變動,先後設在辦公樓、學綜合樓、逸夫樓等,各級領導的支持下,中心正在原址進行升級改造為同學們帶來更為安全舒適的心理體驗她希望温暖的小空間能讓來諮詢的學生感到放鬆和愉悦,説到這些時候似裝扮新家一樣喜悦

王穎一直在積蓄能量,她一方面通過培訓與督導提升專業能力完成教學與諮詢的本職工作,一方面規劃機構的發展並中心的專業能力把關,督導諮詢師、推薦專兼職諮詢師進入註冊系統等。順利實現當前在線系統、初始訪談、6次諮詢”的諮詢設置確立周工作督導、月專家督導、學期期末督導的三級督導模式,其中工作督導全年可達二十餘場,並靈活兼容讀書分享會等板塊。經過多方考察試用並在制度管理上進行完善後,2018年啓用網絡管理系統,使心理諮詢等專業工作在疫情等特殊時期順利進行線下與線上的轉化

 

一堂課:十載風雨 歲月無悔

作為大學生心理健康教育主渠道的相關課程建設是王穎工作的核心部分。儘管學校在專業建設上起步較晚,但她一直傾力為學生謀求優質的課程資源。2011年,王穎將她開設的《心理素質與社會適應》選修課大綱進行改編,組織團隊籌備開設大學生心理健康課程必修課,先後20名老師曾為這門課貢獻力量。現在許多學生在中學已經接觸過心理健康的課程,越來越多的家長和老師關注心理健康,這門課見證了這個過程,我很高興。

基於學生的課堂表現和反饋,王穎發現每一年的新生也在呈現新的變化和需求,於是她開始籌備製作北語的《大學生心理健康》慕課,先是通過引進智慧樹網絡課程與傳統課堂融合與過渡,然後充分利用前期調研與學生反饋,將北語學生諮詢師引入課程的設計與錄製進行課程改革。針對北語國際學生學習心理健康課程的需求,王穎近兩年招募英語與翻譯專業的北語學生將慕課字幕翻譯成英語。慕課這項工作面臨資金、人員各方面問題,她笑着説道:有些人認為這是費力不討好的事情,我認為面對學生帶來的新需求,我們需要未雨綢繆,慕課能夠使學生獲益

立足我校多元文化特色與心理健康工作的良好基礎,王穎在各方的大力支持下,組建備課團隊首開北語中外學生同堂的《跨文化心理適應》通識課,她希望兼顧物理空間與心理空間的設計,呈現具有多元文化特色的最北語的課堂,嘗試進行體驗式團體教學模式,開課前曾有很多擔心,包括中外學生的組成、團隊的磨合、兩期課程學生構成區別很大等等”兩輪課程下來,學生們在成長報告中袒露心聲,令她倍感珍惜和感動,“每一位同學都是這門課獨一無二的種子

 

一顆心:温暖有力 多元開放

在《精神衞生法》頒佈之後,高校心理諮詢師更加重視精神科的評估診斷,王穎瞭解到諮詢師一致的學習需求,以此為契機聯合學院路五校心理中心與周邊高校開展密切的交流合作和資源共享,“至今我們都是重要的合作伙伴。”這是王穎工作追求的一個縮影,篤行十年未曾改變——將北語心理中心建設成為一流專業機構、為北語學生提供高品質專業服務。

我在2015年有了第一位同事,很多想做的事情終於有了夥伴和戰友可以有商有量自此心理中心的專業基礎工作搭建完成,並開始進行專業升級轉型,包括開始建立常規督導機制王穎帶領大家開展了一系列活動,525心理健康從一天延展到一學期,一路支持學生感恩晚會映心影心理情景劇大賽,從“心靈火炬手”到“摘星者”志願者活動,通過系列貼近心靈的活動促進和維護學生的心理健康。

同時,她希望在關鍵時刻發揮心理中心重要的作用,疫情期間,她帶領高效的三人專職團隊迅速整合專業資源啓動北語戰學生心理援助計劃“兵馬未動糧草先行”的理念第一時間從源頭穩定學生情緒提供經過篩選與審核的專業心理援助資源。她一直努力希望打造温暖有框架、穩定而豐富、多元而開放、兼容而靈活的中心文化。

 

一生情:温情陪伴 助人自助

當被問及作心理諮詢師會受到來訪同學負面情緒的影響,王穎説:諮詢是人影響人的工作,情緒是流動的,就一定會受到影響我們會從專業角度處理這些影響而且總能在諮詢中同學們學習到很多。每個人都在用自己的方式成長,我覺得他們都很了不起。心理諮詢不是告訴來訪者應該做什麼或是怎麼做,而是“助人自助”,王穎希望幫助來訪同學更好認識自己、接納自己、幫助自己。

她也會有無力的時候,當遇到一些嚴重或緊急心理危機情況個人力量的有限性和生命的脆弱令人無奈和嘆息。在無力的另一面,是人的韌性,她説經過系統的幫助,人的可能性和生命的力量每每令人動容這也是她希望同學們更多關注並獲得成長的部分

前輩和同行總給我前行動力,他們是足夠好的榜樣。王穎屢次提到行業前輩忘我的工作狀態,每次邀請老師們來北語,他們通常很熱心地過來指導和傳授,我們今天的成長離不開每一位願意為北語的學生付出時間和關懷的人王穎沒有意識到的是她也在潛移默化地影響着別人,心理中心從她一個人到現在二十餘名在崗師生,在每年十餘名學生助理中,同學們熱心將中心作為可靠資源推薦給身邊有需要的同學,有的同學會在工作期滿後再回中心預約諮詢,有的同學會跨專業考研選擇心理學。在今天採訪前,王穎在校園偶遇一位前助理同學,聽到同學跟她分享打算報考心理學的消息,她很高興説:“或許這就是我們的工作最好的口碑,希望小助理同學順利達成心願。”

王穎打趣自己的工作常態是“沉迷工作不可自拔”她説自己調節情緒的方式是三天打魚兩天曬網意為今天游泳、明天網球、後天逛吃“十八般武藝沒有長進,體重倒是很有上進心,不知道這種增重算不算工傷。助人行業我想一直做下去希望時光能對我温柔一點。


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